다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1871 kcal
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지방: 102.46g | 단백질: 88.19g | 탄수화물: 137.84g.
아침 식사: Compliments Fully Cooked Bacon, Fried Egg, Coffee. 점심 식사: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Michelob Ultra (Bottle). 저녁 식사: White Bread (Home Recipe or Bakery), Butter , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Vinegar , Olive Oil , Onions , Chicken Piccata. 간식/기타: General Mills Cinnamon Toast Crunch. 더보기
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3930 kcal
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운동:
골프 (도보) - 4 시간 41 분, 휴식 - 11 시간 19 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Your meal looks clean, colorful and so yummy.
2022년 08월 28일 작성이: happyjoycalm
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Tasty-looking presentation. How do you add a photo?
2022년 08월 28일 작성이: trillium1
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After you enter your meal in your diary, look at the grey bar below your entry. Line up your meal shot on your phone camera. Click where it says “+ Photo.” 🙂
2022년 08월 28일 작성이: grammalaura
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Thank you Grammalaura. I'll give it a try when I have a colourful meal.
2022년 08월 30일 작성이: trillium1
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All thanks to my wife - chicken picatta with fresh tomato, cucumber and onion - with wind vinegar and 1 tbs olive oil… we eat with our eyes and mouths :)
2022년 09월 1일 작성이: Roblaw2b
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2022년 09월 1일 작성이: Tapocheux
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