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Dinner-1009cal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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2180 kcal
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지방: 110.67g | 단백질: 84.57g | 탄수화물: 212.97g.
아침 식사: 憶霖 鹹蛋黃醬, 蟹肉條, 安佳 起司片 (21克), 7-11 削皮富士蘋果袋, 統一 LP33無加糖機能優酪乳（低脂）. Second Breakfast: 麥當勞 (McDonald's) 冰蜂蜜奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 점심 식사: 天地合補 含鐵四物飲. Afternoon Tea: 新東陽 蒜味香腸. 저녁 식사: 楓康 重乳酪蛋糕, 小黃瓜, 蜂蜜檸檬水, 百家珍 蘆薈醋, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 雞肉, 豬血, 中華 凍豆腐, 元本山 海苔, 小番茄（葡萄形狀）, 全聯 洋蔥, 家樂福 柴魚片, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 香菇, 金針菇, 7-11 開陽滷白菜, 甜野新星 起司條, 可果美 蕃茄醬, 老饕廚房 牛排串, 光泉 果汁時刻芭芒柳綜合果汁 (300毫升). 더보기
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