2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1314 kcal
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지방: 43.72g | 단백질: 66.34g | 탄수화물: 114.64g.
아침 식사: Fres&Co Barros Jarpa. 점심 식사: Tomates Cherry, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Espárragos (Drenados, Enlatados), Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. 저녁 식사: Colun Queso Light Probiótico, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Empanada de Pino, Palmitos, Gourmet Salsa Inglesa , Zumo de Limón, Michelob Cerveza, Mizos Popped. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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