다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
|
1128 kcal
|
지방: 56.48g | 단백질: 72.33g | 탄수화물: 111.06g.
아침 식사: Творожная Запеканка из Творога 9%. 점심 식사: Хохланд Плавленый Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Плавленый Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Грецкие Орехи, Дыня. 더보기
|
|