2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1226 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 129.34g | 탄수화물: 100.80g.
아침 식사: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%. 점심 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Арбуз, Осьминог Кальмар Фаршированный Горбушей, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное. 간식/기타: Помидоры, Куриное Филе. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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