2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
|
1134 kcal
|
지방: 34.23g | 단백질: 103.27g | 탄수화물: 108.20g.
아침 식사: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , не Молоко Соевое с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочные Узоры Творог 5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Увелка Гречка , Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок, Яйцо. 저녁 식사: Орбит Леденцы, Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель . 더보기
|
주 17.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|