2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1429 kcal
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지방: 64.53g | 단백질: 56.49g | 탄수화물: 161.54g.
아침 식사: Dulce de Membrillo, Café Instantáneo , Riera Tostadas de Mesa. 점심 식사: Papas Fritas, Costillas de Cerdo, Morcilla, Chorizo de Cerdo. 저녁 식사: Huevo Cocido, Sánduche de Jamón , Banana. 간식/기타: Mandarina, Banana. 더보기
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1926 kcal
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운동:
correr - 26 분, 휴식 - 15 시간 46 분, 숙면 - 7 시간 48 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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