cαηsυυ 님의 저널, 2022년 08월 26일

20 dk da 46 egzersiz yapmışım ve uygulamaya göre 284 kalori yakmışım.
Sizce inanmalı mıyım? 🤷🏻‍♀️

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:

974 kcal

지방: 39.56g | 단백질: 37.08g | 탄수화물: 129.00g. 아침 식사: Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Cebel Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Tam Buğday Ekmeği, Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Marul, Domatesler, Salatalık. 저녁 식사: Marul, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Buğday Ekmeği. 더보기

1928 kcal

운동: evde 46 egzersiz - 20 분, 숙면 - 23 시간 40 분. 더보기

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20 dakika da 46 egzersiz sence inanmalı mıyız

2022년 08월 26일 작성이: EmirBravo

@Emirbravo 46 Egzersiz yaptığimdan eminim ama uygulama bunu 20 dakikaya nasıl sığdırdı ondan emin değilim 😂

2022년 08월 27일 작성이: cαηsυυ


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