2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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854 kcal
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지방: 21.49g | 단백질: 69.62g | 탄수화물: 97.88g.
아침 식사: Amoras, Apti Farelo de Aveia , Goji Berry, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Fazenda Bela Vista Iogurte Desnatado Batido, Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Abacaxi. 저녁 식사: Antarctica Guaraná Zero, Alface, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Carne Moída Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Batata Inglesa Cozida. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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