2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1583 kcal
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지방: 70.80g | 단백질: 86.20g | 탄수화물: 148.48g.
아침 식사: Schärdinger Gauda, Berger Putenschinken, Billa Topfenkornweckerl, Protein Bar Crunchy Double Brownie, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Zwiebeln, Rindfleisch, Kartoffeln. 간식/기타: Magnum Strawberry & White, Soletti Chips Cracker. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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