2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1386 kcal
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지방: 71.55g | 단백질: 80.36g | 탄수화물: 103.53g.
아침 식사: Renata Bolacha Cream Cracker, Leite (Leite Integral). 점심 식사: Salada de Macarrão, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 저녁 식사: Yoki Batata Palha Tradicional, Tilápia. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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