2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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2066 kcal
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지방: 78.38g | 단백질: 77.07g | 탄수화물: 256.94g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Milbona Frischkäse der Sahnige, Kaffee, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. 점심 식사: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Gut & Günstig Backofen Frites. 저녁 식사: Quarkspeise. 간식/기타: Crunchips Paprika, Helbing Papageienkuchen, Cappuccino, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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