Body fat 35.7 Muscle 24.5 Ketone 0.05 g/L
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66.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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903 kcal
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지방: 51.95g | 단백질: 79.43g | 탄수화물: 31.10g.
점심 식사: 鱈魚, Organic Valley Eggs, 醬油(低鈉), 米酒, 豬里肌, 皮蛋, 椰菜花. 간식/기타: Ehrmann High protein vanilla mousse, Wawa Sunflower Seeds. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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