2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1017 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 38.60g | 탄수화물: 111.11g.
아침 식사: Батон Нарезной, Магнит Банан, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Nut Is Арахисовая Паста Классическая, Русское Море Икра Красная Лососевая. 점심 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Гречка с тушенкой. 저녁 식사: Сметана 20%, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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