2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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2909 kcal
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지방: 87.50g | 단백질: 150.34g | 탄수화물: 361.79g.
아침 식사: Probios Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Vipiteno Burro di Qualità, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. 점심 식사: Iris Pasta Integrale, Fileni Petto di Pollo Bio, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fiorentini Riso Soffiato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Trublend Lampone. 더보기
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안정된 체중
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