|
Заболела, вчера не считала ничего, да и ела мало, только пила морс без сахара и бульон, сегодня состояние лучше, но отекла ужасно, ощущение, что я похожа на шар(((
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
|
982 kcal
|
지방: 36.81g | 단백질: 72.64g | 탄수화물: 91.80g.
아침 식사: Красные Вишни, Шарлиз Зефир, Кофе, Campina Сливки Порционные, Творог (Обезжиренный), Магнит Груша Лесная Красавица. 점심 식사: Astoria Бургер Соус, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Капуста Белокочанная, Global Village Кукуруза без Сахара, Яичный Белок. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ранетки, Магнит Груша Лесная Красавица, Шарлиз Зефир, Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Сыр, Колбаса Докторская, Митколь Рулет Куриный. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|