2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1162 kcal
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지방: 83.76g | 단백질: 77.80g | 탄수화물: 33.13g.
저녁 식사: Valio Oltermanni, Pirkka Tomaattimurska, Voi, Kaali, Paprika (Punainen), Snellman Naudan Paistisuikale, Oliiviöljy. 간식/기타: Yesdeli Karppisokeri, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Arla Kahvikerma. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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