2015년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 23일:
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1104 kcal
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지방: 42.61g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 117.92g.
아침 식사: Kartoffelbrötchen, Kaffee, Mineralwasser. 점심 식사: Bonduelle Möhrchen, Gouda oder Edamer, Kartoffelbrötchen. 저녁 식사: Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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