2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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2732 kcal
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지방: 167.11g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 247.51g.
아침 식사: Blueberry Smoothie, Fried Egg , Albany Best of Both White Bread, Avocados . 점심 식사: Nescafe Cappuccino Hazelnut, Woolworths White Hot Chocolate, Country Fresh Blueberry & Cheesecake Ice Cream. 저녁 식사: Soft Serve Ice Cream, Steers Cheese Burger Beef, Steers Chips (Medium). 간식/기타: Lay's Lightly Salted. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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