2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
|
1227 kcal
|
지방: 49.29g | 단백질: 49.30g | 탄수화물: 163.47g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Haas Авокадо, Шеф Перекресток Сырники с Изюмом. 점심 식사: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 저녁 식사: Felix Медово-Горчичный Соус, Куриные Наггетсы, Сыр Адыгейский, Малина, Голубика, Манго, Шпинат. 간식/기타: Банан, Фундук Фундук, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Красные Помидоры. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|