chrisevani님의 저널, 2022년 08월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
1573 kcal 지방: 58.22g | 단백질: 99.53g | 탄수화물: 167.56g.   아침 식사: Morin Selai Nanas, Onions , Lettuce, Green Peppers , Kanzler Singles Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tomatoes, Emina Mozza Cheese. 점심 식사: Cooked String Beans (from Fresh), Solaria Fu Yung Hai. 저녁 식사: Coconut Water, Ayam Brand Ayam Serundeng. 간식/기타: Sunpride Banana, Puro WPRO Choco Malt, Biokul Yogurt Plain, Oatmeal Muffin. 더보기

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댓글 
itu yang coklat apa? 
2022년 08월 25일 작성이: minariminan
yogurt plain dicampur sama protein powder kak.. 😋 
2022년 08월 25일 작성이: chrisevani
Ooo oke makasiih 
2022년 08월 28일 작성이: minariminan

     
 

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