|
babyfish..
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
|
1895 kcal
|
지방: 73.26g | 단백질: 103.50g | 탄수화물: 219.68g.
아침 식사: Apel (tanpa Kulit), Pisang, Pisang. 점심 식사: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Tahu Toge, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 저녁 식사: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 간식/기타: Roma Malkist Rasa Abon, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Donat Dilapisi Coklat, Good Day Coolin' Coffee, Pastel, Lemper, Apel (tanpa Kulit), Nangka. 더보기
|
|
 댓글
Coba kalo grand father fish, mungkin proteinnya lebih dapet🤭
2022년 08월 25일 작성이: Journal Faisal
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
chase your goals 🏋️님의 체중기록
|