2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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1013 kcal
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지방: 36.99g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 132.92g.
아침 식사: Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Самбери Азу с Картофелем по-Татарски. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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