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2022년 08월 25일
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2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.2 kg
지금까지 감소한:
8.8 kg
.
남은양:
7.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 08월 25일:
600 kcal
지방: 32.07g | 단백질: 30.20g | 탄수화물: 48.63g.
아침 식사:
鳄梨/牛油果, 蒸红薯, 清美 特浓豆浆, 明治 低脂牛奶, 煮鸡蛋, 世壮 燕麦片.
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