2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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2755 kcal
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지방: 118.01g | 단백질: 137.35g | 탄수화물: 275.57g.
아침 식사: Latteria Latte Fresco Parzialmente Scremato, Colfiorito Semi di Chia, Happy Harvest Protein Müsli, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. 점심 식사: 番茄, Nonna Mia Bigoli al Torchio, Maya Olio di Semi di Mais, Primia Bevanda Frutti Tropicali Multivitaminica, Aia Wudy Classico, Conad Uova Fresche Grandi, Esselunga Cipolle Dorate. 저녁 식사: Primia Bevanda Frutti Tropicali Multivitaminica, Conad Mix al Pecorino, Rana Pesto alla Genovese, Bonduelle Natura in Padella, Barilla Spaghetti N.5. 간식/기타: Latteria Latte Fresco Parzialmente Scremato, Nestlé Galak Dessert. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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