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2022.08.24 午餐🥣 便當的底線是滿滿一層的綠色蔬菜（無調味） 想到上面的黃瓜跟肉片秀珍菇都有味道，所以蔬菜就沒另外調味了。 吃太鹹也挺負擔。 可入口就好。 自己動手做便當不一定可以真的省超多錢（因為對自己很捨得，食材沒在手軟） 但至少營養成分跟烹調方式可以自己決定。 ❤️
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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904 kcal
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지방: 44.39g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 74.77g.
아침 식사: 7-11 特大杯熱美式, 蔥蛋, 豆舖子 蔥花捲. 점심 식사: 統一 無加糖高纖豆漿, 韓式泡菜, 水煮肉片, 秀珍菇, 萵苣, 水煮蛋, 涼拌黃瓜. 간식/기타: 義美 義美生機 繽紛水果. 더보기
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