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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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1142 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 81.48g | 탄수화물: 116.24g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Honey , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cinnamon , Flax Seeds, Woolworths Butternut Mash. 저녁 식사: Cucumber (with Peel) , SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, Tuna in Water (Canned), Baked Sweetpotato (Peel Eaten). 간식/기타: Woolworths Cheese & Herb Muffins, Naartjie. 더보기
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