2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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1103 kcal
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지방: 49.22g | 단백질: 84.18g | 탄수화물: 83.32g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей. 저녁 식사: Дикси Куриная Голень, Дыня, НК Сити Филе Грудки-Гриль, Мистраль Горох Желтый Колотый. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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