2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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799 kcal
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지방: 38.49g | 단백질: 50.28g | 탄수화물: 65.77g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Макароны из Цельной Пшеницы, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Овсяноблин, Брест-Литовск Российский Сыр, Gustibus Песто с Базиликом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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