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昨天居然把照片放到今天的日期了⋯ 這腦子⋯ 還有五分鐘才午休，但我已經想偷吃了🤣🤣 每天幫自己做便當真的很開心。 因為不用煩惱外食要去哪吃膩了的午餐。 也不用擔心衛生/健康問題。 還省下超級多錢。 一週伙食費不到一千元。 （吃很好，餐餐有蛋白質跟蔬菜的情況下） ❤️
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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983 kcal
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지방: 43.93g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 73.58g.
아침 식사: 早安美芝城 原味蛋餅, 水煮蛋, 7-11 特大杯熱美式. 점심 식사: 雞大腿（不吃皮）, 李錦記 宮保雞丁醬, 寶宏安柏 頂級黃金調理起司絲, 全聯 櫛瓜, 水煮蛋, 小白菜, 統一 無加糖高纖豆漿. 더보기
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