2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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1876 kcal
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지방: 81.01g | 단백질: 87.77g | 탄수화물: 209.00g.
아침 식사: Крыжовник, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Колбаса Докторская, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Писочный пирог с чёрной смородиной.. 점심 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Майонез, Грибы. 간식/기타: Конфета, Дыня, Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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