2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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1204 kcal
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지방: 82.33g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 81.35g.
아침 식사: Flat White, Coffee & Cream. 점심 식사: Tea with Milk, Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: Fish and Chips. 간식/기타: Coffee & Cream, Vanilla Ice Creams , Coffee & Cream, Coffee & Cream, Gala Apples, Coffee & Cream. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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