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So ein Mist ... soviel wieder drauf :-(
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78.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1355 kcal
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지방: 69.95g | 단백질: 52.46g | 탄수화물: 123.42g.
아침 식사: Real Quality Chia-Kartoffel-Brötchen, Schwartau Extra Schwarzkirsche, Kerrygold Original Irische Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee. 저녁 식사: Radieschen, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Beste Wahl Budapestersalat, Arla Esrom, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Harry Eiweißbrot. 간식/기타: Salmiak Pastillen, Werthers Original, Fruchtbonbon. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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