valeriel7님의 저널, 2022년 08월 22일

Всем привет!

Засняла себя щас издалека (фото 2) и удивилась. Уже довольно гармонично выгляжу, правда или мне кажется? Даже пресс виден. Конечно, продолжаю работать дальше, так как это ещё не фигура мечты 😉

А на первой фотке я в июне этого года, до ПП. Конечно, ракурс другой, но разница вроде видна

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
2038 kcal 지방: 77.66g | 단백질: 87.43g | 탄수화물: 247.94g.   아침 식사: Elementica Organic Ягодный Микс Soy Protein, Коктейль. 저녁 식사: Veggie Box Пицца VEGAN BROTHERS Маленькая. 간식/기타: Нектарин, Персики, Ne Moloko Соевое с Бананом, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Чёрная Смородина. 더보기

165명이 응원합니다    응원하기   

33중 1에서 20
댓글 
Какой пресс😂 
2022년 08월 22일 작성이: darrymoody
Хоть какой-то, по сравнению с тем, как было)  
2022년 08월 22일 작성이: valeriel7
Пропорции классные, ноги длинючие, схуднете - будете просто бомба. Удачи)  
2022년 08월 22일 작성이: caty1982
Есть над чем поработать! Я в вас верю, старайтесь.  
2022년 08월 22일 작성이: Топором по пальцам
Спасибо большое за поддержку!!! Ещё 2х месяцев не прошло (4 сентября будет), так что, конечно, продолжаю ✨✨✨ 
2022년 08월 22일 작성이: valeriel7
Только вперёд! И все получится!! 
2022년 08월 22일 작성이: elena.kalina
молодец✊👍 
2022년 08월 22일 작성이: lady.ntv-77
👍 
2022년 08월 22일 작성이: NataliiaKr
Огромное спасибо всем! :)  
2022년 08월 22일 작성이: valeriel7
У нас одинаковый начальный вес и вес сейчас)) забавно) вы молодец 👍  
2022년 08월 22일 작성이: Лапки
@Лапки, значит, мы всё делаем правильно :))) Спасибо, и Вам удачи!!!  
2022년 08월 22일 작성이: valeriel7
Ещё как видна разница! И да, пресс виден! Вы крутышка! 😍🙏 
2022년 08월 22일 작성이: Чумной суслик
Пресс....😶 
2022년 08월 22일 작성이: leona0101
чтобы появился пресс, нужно избавиться от большой доли жира, а так стали лучше выглядеть  
2022년 08월 23일 작성이: Катюшечка24
Вы огромная умница! Рельеф проступает!! Так держать !💕💕 
2022년 08월 23일 작성이: bionoorika
какая вы молодец!!!!!!  
2022년 08월 23일 작성이: svtr s olenem
Очень, очень хорошо! Главное не торопиться! 
2022년 08월 23일 작성이: O_Lesa
Разве удобно заниматься спортом в парике? Кажется, как в шапке, нет? Изменения явные есть, никакого пресса конечно и в помине, но все будет через ещё кг 15👌🏻 
2022년 08월 23일 작성이: Ksu Rizh
Я молчу 
2022년 08월 23일 작성이: _Стройная
До пресса далеко конечно , но молодняки , что работаете ! Главное не останавливаться! 
2022년 08월 23일 작성이: ekterkova

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


valeriel7님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유