ultrainna82님의 저널, 2022년 08월 22일

30g protein and 335 cal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
689 kcal 지방: 32.63g | 단백질: 56.98g | 탄수화물: 44.29g.   아침 식사: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Брынза, Хлебец, Яйцо, Яичный Белок, Брокколи, Семга Запеченная. 점심 식사: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Батат, Кабачок Гриль, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 더보기

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