2011년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 8일:
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1427 kcal
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지방: 114.13g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 17.85g.
아침 식사: truvia, Heavy Whipping Cream, cinnamon, Cream Cheese , Coffee, butter, Egg. 점심 식사: ketchup, onion, Egg, salmon. 저녁 식사: pumpkin, whey proten, jay Robb, baking powder, coconut oil, Egg, butter. 간식/기타: pumpkin, butter, truvia, Cream Cheese , Egg, Pecan Nuts, Almonds, atkins bar, peanut caramel cluster bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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