2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1191 kcal
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지방: 62.10g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 112.39g.
아침 식사: Сырой Овощ, Koska Халва, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 점심 식사: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Грецкие Орехи, Nordic Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Авк Черный Шоколад без Сахара, Травяной Чай, Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Омлет или Яичница, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. 간식/기타: Лента Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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