mrnk0502님의 저널, 2022년 08월 22일

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:

504 kcal

지방: 17.16g | 단백질: 28.84g | 탄수화물: 67.64g. 아침 식사: マスクメロン, 紀文無調整豆乳, 鶏の胸肉（皮なし）, ジャム（微糖）, オリーブオイル, Pasco 低糖質くるみパン. 저녁 식사: はくばくもち麦ごはん. 더보기

1027 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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