2015년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 21일:
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1206 kcal
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지방: 38.66g | 단백질: 69.34g | 탄수화물: 149.92g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. 점심 식사: Блины, Ржаной Хлеб, Карп Жареный. 저녁 식사: Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого. 간식/기타: Киви, Рафаэлло Конфета, Клементины, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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