2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1133 kcal
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지방: 41.91g | 단백질: 69.82g | 탄수화물: 122.94g.
아침 식사: Груши, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Звенигора Сыр Плавленный Оригинальный, Tasty Style Хлебцы Мультизлаковые с Луком, Козуб Сыр Адыгейский , Кофе. 점심 식사: Малятко Пюре Морковка-Тыква-Яблоко, Рудь Мороженое Дыня-Лайм, Инжир. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Помидоры. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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