2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1531 kcal
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지방: 79.91g | 단백질: 80.61g | 탄수화물: 121.87g.
아침 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Cocktailtomaten, Brothaus Roggenbeck, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Netto Nudelauflauf Napoli. 저녁 식사: Spiegelei, Leberkäse. 간식/기타: Mönchshof Naturradler Alkoholfrei . 더보기
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안정된 체중
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