2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1191 kcal
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지방: 42.31g | 단백질: 46.44g | 탄수화물: 157.75g.
아침 식사: Славянка Боярушка , Хлебец, Сыр Тильзитер, Tora Bika Капучино, Жареная Курица. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Банан. 저녁 식사: Груша. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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