2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
|
1821 kcal
|
지방: 68.67g | 단백질: 153.57g | 탄수화물: 153.34g.
아침 식사: Level Up Протеин Карамель, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. 간식/기타: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Гроспирон Кедровый Пломбир , Фундук Фундук, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Олейна Подсолнечное Масло . 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
|