2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
|
1867 kcal
|
지방: 59.46g | 단백질: 92.80g | 탄수화물: 244.56g.
아침 식사: Кухмастер Томатная Паста, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Майонез, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Смак Батон Подмосковный, Кировский Молоко 3,2%. 점심 식사: Олейна Масло Растительное, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная. 저녁 식사: Смак Батон Подмосковный, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Урюк Шаурма С Курицей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Щи с Курицей. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|