2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1167 kcal
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지방: 72.25g | 단백질: 38.41g | 탄수화물: 103.73g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Watermelon , Hard-Boiled Egg, Tea with Milk. 저녁 식사: Watermelon, Tea with Milk, Scrambled Egg . 간식/기타: Coffee & Cream, Muesli, Whipping Cream, Watermelon , Coffee & Cream. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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