Chad J M님의 저널, 2022년 08월 21일

Love looking at the amazing pictures of food dishes. Not something I am good at - no chef here.
My favorite keto meal, which I hate to admit that I sometimes eat 4-5 days a week when I am home: salmon, eggs and cheese cooked in a pinch of oil - all scrambled/mashed together. Quick and easy!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
1930 kcal 지방: 66.00g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 243.00g.   아침 식사: Jack Link's Original Beef Steak Strip. 저녁 식사: Starbucks Turkey Pesto Panini , Starbucks Berry Trio Parfait, Starbucks Chocolate Chip Cookie. 더보기
3973 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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