2022년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
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1729 kcal
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지방: 69.90g | 단백질: 39.73g | 탄수화물: 204.52g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Слоеное Тесто, Круассан, Крабовые Палочки. 점심 식사: Песочное Печенье, Бутерброд с Колбасой. 저녁 식사: Три Корочки Сухарики, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 간식/기타: Самокат Конфеты Марципан в Шоколаде, JES's Манго Кубики. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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