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Buongiorno e buona domenica a tutti 😊
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
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2422 kcal
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지방: 39.30g | 단백질: 178.77g | 탄수화물: 315.23g.
아침 식사: Foodspring Whey Protein Cioccolato , Kellogg's Coco Pops Risociok, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Mirtilli, Annese Burro di Mandorle , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Masina Carne di Cavallo, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Fico d'India, Nocciole. 저녁 식사: Crepes alla Nutella, Ketchup, Roberto Maxi Hamburger, Lidl Hamburger Piemontese . 간식/기타: Fico d'India, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Esselunga Mirtilli, Casa Alí Fiocchi di Avena, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. 더보기
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