2022년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
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1481 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 85.68g | 탄수화물: 105.50g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Brothaus Roggenbeck. 점심 식사: Nudeln (Gekocht), Putengeschnetzeltes. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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