raianecristina495님의 저널, 2022년 08월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
1490 kcal 지방: 45.35g | 단백질: 119.78g | 탄수화물: 150.26g.   아침 식사: Oliveira Doce de Leite , Café com Açúcar, Ovo, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela. 점심 식사: Ovo, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela. 저녁 식사: Ovo. 간식/기타: Oliveira Doce de Leite , Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela, Hortifruti Morango, Italac Leite em Pó Integral, Flor Da Terra Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Nectarinas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela. 더보기

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댓글 
Whey, com aveia ,morangos e água que delícia 😋😋😋 
2022년 08월 20일 작성이: raianecristina495

     
 

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